ヨガを始めてって まだ数回しか行ってないからヨガやってるとはあまり大きな声では いえませんが、一回目より身体がちょっと、ほんのちょっとだけ慣れてきたかなという感じ。 呼吸やポーズはまだまだ上手くできないのはしょうがないとして？ 一番どうなんだ…
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